Sentadillas con Cinturón: entrenamiento de piernas sin carga sobre los hombros – Compact Select
La máquina de palanca Belt Squat Compact Select está diseñada para fortalecer y desarrollar los cuádriceps, glúteos e isquiotibiales mediante un patrón de sentadilla estable y controlado. La resistencia se transmite mediante un cinturón situado alrededor de la cadera, evitando colocar la carga directamente sobre los hombros.
Su sistema de carga por discos olímpicos de Ø50 mm proporciona una resistencia directa y progresiva durante todo el recorrido. Dispone de 2 brazos de carga con capacidad máxima de 150 kg cada uno, ofreciendo una carga total de hasta 300 kg. Además, incorpora 4 soportes de almacenamiento para mantener los discos organizados y accesibles.
Entrenamiento de piernas con menor carga axial sobre la columna
Al aplicar la resistencia desde la cadera, la Belt Squat permite concentrar el esfuerzo en el tren inferior y disminuir la carga axial sobre la columna respecto a una sentadilla tradicional con barra. Su plataforma ofrece una base estable para modificar la posición de los pies y adaptar el estímulo muscular. Construida sobre una estructura de acero Q235 con tubos de 50 × 75 × 3 mm y 50 × 50 × 3 mm, proporciona estabilidad y resistencia durante entrenamientos intensivos.
Características
- Entrenamiento completo del tren inferior: trabaja principalmente los cuádriceps y glúteos, con participación de isquiotibiales y aductores.
- Resistencia aplicada desde la cadera: permite realizar sentadillas sin apoyar una barra o carga directamente sobre los hombros.
- Menor carga axial: disminuye la presión directa sobre la columna vertebral respecto a la sentadilla tradicional con barra.
- Cinturón de entrenamiento: transmite la resistencia desde el brazo de palanca hasta la cadera para una ejecución estable.
- Movimiento guiado y controlado: facilita una técnica precisa y reduce los balanceos durante el ejercicio.
- Plataforma amplia y estable: permite variar la colocación de los pies para modificar el estímulo muscular.
- Carga por discos de hasta 300 kg: 2 brazos de carga con una capacidad máxima de 150 kg cada uno.
- Compatibilidad olímpica: brazos diseñados exclusivamente para discos olímpicos de Ø50 mm.
- 4 soportes de almacenamiento de discos: mantienen los discos organizados y accesibles junto a la máquina.
- Estructura de acero Q235: construcción robusta para soportar entrenamientos frecuentes e intensivos.
- Acabado en pintura electrostática de 3 capas: aumenta la resistencia frente a arañazos, corrosión y desgaste.
Especificaciones
- Dimensiones: 163 × 180 × 154 cm
- Peso: 72 kg
- Carga máxima de discos: 300 kg
- Carga máxima por brazo: 150 kg
- Número de brazos de carga: 2
- Número de soportes de almacenamiento: 4
- Compatibilidad de discos: discos olímpicos de Ø50 mm
- Peso máximo de usuario: 180 kg
- Estructura: acero Q235
- Tubo principal: 50 × 75 × 3 mm
- Tubo secundario: 50 × 50 × 3 mm
- Sistema de resistencia: palanca con cinturón
- Acabado: pintura electrostática en polvo de 3 capas