{"product_id":"hip-thrust-vertical-maquina-de-palanca-pro-tech-series","title":"Hip Thrust Vertical | Máquina de Palanca - Pro Tech Series","description":"\u003ch2\u003eHip Thrust vertical con sistema de movimiento 3D para máxima activación de glúteo\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa máquina de palanca de \u003cstrong\u003eHip Thrust Vertical\u003c\/strong\u003e de la gama Pro Tech Series lleva el entrenamiento de glúteo a otro nivel con un \u003cstrong\u003esistema de barra que se desplaza tanto en vertical como en horizontal\u003c\/strong\u003e, adaptándose al arco natural de la cadera en lugar de forzar un recorrido rígido. El resultado es una \u003cstrong\u003ecarga más eficiente sobre el glúteo mayor\u003c\/strong\u003e, menos tensión lumbar y una técnica más limpia desde la primera repetición.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eSistema de movimiento 3D con doble rodamiento lineal\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eA diferencia de las máquinas de hip thrust convencionales con recorrido fijo, esta incorpora una \u003cstrong\u003ebarra con desplazamiento vertical y horizontal simultáneo\u003c\/strong\u003e que sigue el arco real de la cadera durante la extensión. El \u003cstrong\u003edoble rodamiento lineal\u003c\/strong\u003e garantiza un deslizamiento suave y sin fricción en todo momento, permitiendo trabajar con cargas elevadas sin que la mecánica de la máquina limite el movimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePlataforma angulada y soportes para bandas elásticas para intensificar la contracción final\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa \u003cstrong\u003eplataforma para los pies con ángulo 3D\u003c\/strong\u003e favorece la rotación externa de cadera desde el inicio del movimiento, mejorando la activación del glúteo en todo el recorrido. Los \u003cstrong\u003esoportes para bandas elásticas\u003c\/strong\u003e permiten añadir resistencia progresiva en la fase de máxima contracción — precisamente donde el glúteo más trabaja — sin necesidad de accesorios externos.\u003c\/p\u003e\n\u003ch6\u003eCaracterísticas\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSistema de movimiento 3D:\u003c\/strong\u003e la barra se desplaza en vertical y horizontal simultáneamente, adaptándose al arco natural de la cadera.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDoble rodamiento lineal:\u003c\/strong\u003e deslizamiento suave y sin fricción para trabajar con cargas elevadas sin limitaciones mecánicas.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePlataforma de pies angulada regulable en 4 niveles:\u003c\/strong\u003e favorece la rotación externa de cadera y mejora la activación del glúteo en todo el recorrido.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSoportes para bandas elásticas:\u003c\/strong\u003e añaden resistencia progresiva en la fase de máxima contracción del glúteo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eRespaldo regulable en 6 posiciones:\u003c\/strong\u003e permite trabajar desde una posición elevada hasta una posición baja tipo puente de glúteo, reduciendo la implicación del cuádriceps.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAlmohadilla de hombros regulable en 6 alturas:\u003c\/strong\u003e ajusta la posición del torso para una colocación óptima durante todo el ejercicio.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e4 puntos de anclaje para la barra:\u003c\/strong\u003e permiten bloquear la barra a distintas alturas para mejorar la seguridad y facilitar la colocación inicial.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCompatible con discos olímpicos de 50 mm:\u003c\/strong\u003e preparada para trabajar con cualquier disco estándar profesional.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch6\u003eEspecificaciones\u003c\/h6\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eDimensiones:\u003c\/strong\u003e 207 x 180 x 159 cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso:\u003c\/strong\u003e 225 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eCarga máxima:\u003c\/strong\u003e 200 kg (100 kg por lado)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePeso máximo usuario:\u003c\/strong\u003e 150 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTubo principal:\u003c\/strong\u003e 65 x 114 x 2,5 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBrazo de carga\u003c\/strong\u003e: 60 x 3 mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMaterial estructura:\u003c\/strong\u003e Acero Q235\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eBarra portadiscos:\u003c\/strong\u003e Acero inoxidable\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTapas:\u003c\/strong\u003e Aluminio\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Fitness Tech","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54383769059657,"sku":"PA-28902","price":1899.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0509\/9552\/7861\/files\/palancaprotech_0006s_0000_PA-28902-5.jpg?v=1779951369","url":"https:\/\/www.fitnesstech.es\/products\/hip-thrust-vertical-maquina-de-palanca-pro-tech-series","provider":"Fitness Tech","version":"1.0","type":"link"}